http://evea.ru/ ru Как похудеть / Узнай на Evea.ru DataLife Engine http://evea.ru/diets/748-kak-pokhudet-k-ljubomu-prazdniku.html http://evea.ru/diets/748-kak-pokhudet-k-ljubomu-prazdniku.html
Безусловно, к каждому человеку необходим индивидуальный подход при выборе наиболее эффективной и не приносящей вреда здоровью человека. Поэтому, не стоит тратить все свои силы, чтобы за три дня до нового года начинать думать о том, что Вы не влазите в любимое платье. Для начала, определите свой ритм при котором Вы будете худеть, желательно за пару недель к нужной дате распишите все для себя в соответствии с вашим графиком, постарайтесь сделать так, чтобы Вы употребляли пищу в определенное время, а количество еды не должно превышать размеров вашей ладони. После 6 часов вечера желательно не кушать, но если уж очень хочется можно съесть немного творога, либо выпить кефира. Касательно пищи, не употребляйте жаренную, жирную, не натуральную еду, составьте свое меню самостоятельно, при этом, соблюдайте эти правила и Вы получите хороший результат не только К Новому году, а на любой праздник и не только.]]> admin2 Tue, 17 Jan 2012 21:01:45 +0300 http://evea.ru/bad/747-pomogla-li-pokhudet-garcinija-mojj-opyt.html http://evea.ru/bad/747-pomogla-li-pokhudet-garcinija-mojj-opyt.html Начать следует прежде всего с того, что употребляла таблетки не я одна, а еще 3 человека из моего окружения, все трое из них женщины Итого нас таких четверо. Само «волшебное» средство называется «плоды гарцинии» , стоимость, по которой я их приобретала 1500 рублей за баночку, в банке 2 упаковки каждая по 30 таблеток. Скажу сразу, у меня эффект был. Я сбросила за первый месяц приема 3 кг. За второй еще 2. При исходном весе 58 кг и росте 165 приобретенная стройность была вполне ощутима и мной и окружающими. Что, естественно ,подействовало как реклама.]]> Qli Fri, 13 Jan 2012 22:39:41 +0300 http://evea.ru/fitnes/746-ploskijj-zhivot-v-domashnikh-uslovijakh.html http://evea.ru/fitnes/746-ploskijj-zhivot-v-domashnikh-uslovijakh.html
Красивый плоский живот – предмет гордости, и мечта миллионов дам.

Сделать пресс красивым не так уж сложно, для этого нужно каждый день уделять по несколько минут для зарядки для мышц живота. И очень важно ограничить употребление жирных блюд, сладостей и мучного.

А теперь переходим непосредственно к комплексу упражнений. Не делайте слишком резких движений, занятия можно поводить под любимую музыку.]]> admin2 Fri, 13 Jan 2012 22:15:41 +0300 http://evea.ru/diets/735-kak-sdelat-zhivot-idealno-ploskim.html http://evea.ru/diets/735-kak-sdelat-zhivot-idealno-ploskim.html Плоский живот - надежда каждой представительницы женского пола. Мужчины часто замечают именно эту часть тела, и если она несовершенна - это минус всей фигуре. Конечно, можно обратиться к чудодейственным таблеткам и пластическим операциям, но так далеко забегать не стоит, тем более что эти методы иногда весьма сомнительны. Лучше воспользоваться простыми средствами и упражнениями.]]> Evea Tue, 03 Jan 2012 15:28:24 +0300 http://evea.ru/diets/622-bystroe-pokhudenie-dlja-devochek-podrostkovogo.html http://evea.ru/diets/622-bystroe-pokhudenie-dlja-devochek-podrostkovogo.html Пицца, гамбургеры, картофель фри и сладкие газированные напитки свершили свое пагубное дело? Ты поправилась на несколько килограммов и не можешь носить свои любимые платья, юбки, джинсы? Может быть, пока не поздно стоит задуматься о своей фигуре? Просто дочитай эту статью до конца и сделай для себя выводы. Мы будем рады помочь тебе.

Быстрое похудение для девочек подросткового возраста]]> Evea Thu, 11 Aug 2011 15:51:01 +0400 http://evea.ru/psychology/375-smekh-pomogaet-khudet.html http://evea.ru/psychology/375-smekh-pomogaet-khudet.html Специалисты из University of Leeds (Великобритания) выяснили, что искренний смех позволяет не только поднять настроение, облегчить боль и увеличить продолжительность жизни, но он также способствует и поддержанию стройности фигуры женщины. Помимо этого, по результатам новых исследований выяснилось, что задорный смех улучшает кровообращение, а также способствует ускорению восстановления организма после воспалительных заболеваний. При этом, по мнению специалистов, он более эффективен, чем, к примеру, ультразвук.]]> Qli Mon, 14 Mar 2011 13:09:36 +0300 http://evea.ru/kosmetologiya/374-melisa-pomogaet-izbavitsja-ot-celljulita.html http://evea.ru/kosmetologiya/374-melisa-pomogaet-izbavitsja-ot-celljulita.html Бальзам из лимонной мелисы избавляет от целлюлита. В проведенном эксперименте участвовали 146 женщин от 20 до 36-летнего возраста. У половины участниц целлюлит был сильно выражен, у остальных на начальной стадии. В течение двух месяцев женщины должны были пить бальзам из мелиссы по одной столовой ложке не менее трех раз в день, кроме того делать обертывания и маски с лимонной мелиссой]]> Qli Mon, 14 Mar 2011 12:59:40 +0300 http://evea.ru/fitnes/192-obuchajushhijj-film-problemnye-zony-jagodicy-bedra.html http://evea.ru/fitnes/192-obuchajushhijj-film-problemnye-zony-jagodicy-bedra.html
В фильме представлены 4 вида тренировок: 15-минутные тренировки на проблемные зоны для ежедневных занятий и 1 часовые – на все группы мышц и сердечно-сосудистую систему дадут стойкий тренировочный и оздоровительный эффект. Весь процесс тренировок снабжен комментариями и методическими указаниями, которые помогут легко освоить приведенные упражнения.
Язык: русский
Продолжительность:
1:03:26
Скачать фильм Проблемные зоны: Ягодицы, Бедра (450 mb)]]> Evea Wed, 18 Aug 2010 14:48:27 +0400 http://evea.ru/psychology/106-semejjnaja-zhizn-lishaet-zhenshhin-strojjnosti.html http://evea.ru/psychology/106-semejjnaja-zhizn-lishaet-zhenshhin-strojjnosti.html Похоже, мужчины, неохотно берущие постоянных спутниц в жены, действительно имеют все резоны побыть холостяками подольше. По крайней мере, если не хотят лишить своих избранниц красоты, утверждают ученые. Догадка давно витала в воздухе, и вот ученые доказали, что семейное счастье не лучшим образом влияет на внешний вид женщин.]]> Qli Fri, 25 Dec 2009 19:04:03 +0300 http://evea.ru/diets/105-prazdnichnye-dieticheskie-salaty-k-novogodnemu.html http://evea.ru/diets/105-prazdnichnye-dieticheskie-salaty-k-novogodnemu.html Праздничный диетический салат
Вам потребуется :

* 2 стакана измельченной консервированной морской капусты,
* 1/4 небольшого кочана белокочанной капусты,
* 1 сладкий перец,
* 1 свежий огурец,
* 1—2 ст. ложки мелко нарезанного зеленого лука,
* 2—3 ст. ложки растительного масла,
* сахар, соль по вкусу.]]> Qli Thu, 17 Dec 2009 11:11:46 +0300